GYM
Unser Gym ist voll ausgestattet und gibt dir maximale Freiheit für dein Training. Egal, ob Cardio, Freihanteltraining, Maschinentraining, Stretching oder ein HYROX Workout – hier findest du alles, was du für deine Session brauchst.
Cardio Area
Unsere Cardio Area gibt dir alles, was du für effektives Ausdauertraining brauchst – von lockeren Zone-2-Sessions bis zu intensiven Intervallen. Mit hochwertigen Geräten von SHUA und Concept2 kannst du dein Training flexibel an dein Ziel anpassen.
- 4x SHUA Laufbänder
- 3x SHUA Crosstrainer
- 1x SHUA Stairmaster
- 4x Concept2 Bikes
- Perfekt für Zone 2, Intervalle & Conditioning
- Laufbänder für HYROX-Training
Freihantel
Unser Freihantelbereich ist für alles gemacht, was echtes Krafttraining braucht. Von kontrollierten Basics bis zu schweren Lifts. Mit Equipment von Perform Better, einem großzügigen Rig und Kurzhanteln bis 40 kg hast du maximale Freiheit für dein Training.
- Perform Better Equipment
- Rig mit 4 Langhantel-Stationen
- Dumbbells von 1 bis 40 kg
- Für Strength, Hypertrophy & Power
- Ideal für freie Grundübungen
- Viel Platz für individuelles Training
Maschinen
Unser Maschinenbereich von SHUA ergänzt dein freies Krafttraining mit gezielten Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Performance. Von isolierten Strength-Movements bis zu athlete-focused Accessories findest du hier alles, was du für ein vielseitiges und strukturiertes Krafttraining brauchst.
- Ausgestattet von SHUA
- 21 Kraftstationen
- Hip Thrust Machine
- Für Kraft, Stabilität & Performance
- Ideal für ergänzendes Athletiktraining
- Für Läufer, Radfahrer, HYROX Athletes & mehr
HYROX / Functional
Unsere Functional Area ist komplett mit CENTR Equipment ausgestattet, dem offiziellen Equipment Partner von HYROX. Hier trainierst du funktionell, race-specific und unter Bedingungen, die dich optimal auf HYROX und andere intensive Performance-Sessions vorbereiten.
- Offizielles CENTR HYROX Equipment
- 2x Ski Erg & 2x Rower
- 2x 10 m Sled Lanes
- Wall Balls von 2 bis 12 kg
- Sandbags, Kettlebells & Dumbbells
- Ideal für HYROX, Functional Training & Conditioning
Recovery Area
Für Mobility, Core und Recovery stehen dir bei THE BACE zwei eigene Bereiche zur Verfügung – indoor und outdoor. Mit Equipment von BLACKROLL kannst du dich gezielt vorbereiten, regenerieren und an Beweglichkeit, Core Strength und Recovery arbeiten.
- Indoor & Outdoor Recovery Area
- Komplett ausgestattet von BLACKROLL
- Matten, Foam Roller & Mobility Tools
- 4x Massage Guns
- 4x Compression Boots
- Für Mobility, Core, Warm-up & Recovery
Workout Club
Noch mehr Space für dein Training: Außerhalb der Kurszeiten kannst du auch unseren Workout Club für dein eigenes Training nutzen. Perfekt für HYROX Simulations, Functional Workouts oder Sessions, bei denen du viel Platz und Equipment brauchst.
- 4x 16,2 m CENTR Sled Lanes
- 4x CENTR Treadmills
- 4x Concept2 BikeErgs, SkiErgs & RowErgs
- Rig mit 5 Langhantel-Stationen
- Zusätzlicher Freihantelbereich mit Dumbbells bis 40 kg
- Wall Balls, Kettlebells, Sandbags & weiteres Functional Equipment